Yoga Asana ve Uygulaması Üzerine Öneriler

Her ne kadar Batı kültüründe yoga sadece duruşlardan ibaret sanılsa da yazılarımda özellikle belirtmeye çalıştığım gibi yoga bir yaşam felsefesidir. Yoga duruşları, yoga basamaklarından biridir. Bu yazıya başlamadan önce eğer okumadıysanız şu yazılarımı da okumanızı...

YOGA EĞİTMENLİK EĞİTİMİ NEDİR ?

Artık sosyal medyada önümüze çok çıkan ilanlardan “Yoga eğitmenlik eğitimi” duyurularını mutlaka siz de görmüşsünüzdür. Birçok farklı şekilde tanıtımları yapılıyor. Sistemin boğduğu, köleleştirdiği, işinden nefret eden insanların dünyasında sanki bir çıkış yoluymuş gibi görüldüğünü...

Yoga Hayatınızı Nasıl Değiştirir ?

Belki yaz tatilini geçirmek için gittiğiniz tatil köyünde, belki internette gezinirken , belki ofiste arkadaşlarınızdan birinin sayesinde,  belki doktorunuzun önerisiyle, belki her gün yürüdüğünüz yolun üzerinde yeni açılan yerin tabelasında karşılaşmışsınızdır “yoga” adıyla. Ve...

SOSYAL MEDYADA BEN

62,670BeğenenlerBeğen
26,107TakipçilerTakip Et
0AbonelerAbone