Ana Sayfa Blog

YOGA EĞİTMENLİK EĞİTİMİ NEDİR ?

Artık sosyal medyada önümüze çok çıkan ilanlardan “Yoga eğitmenlik eğitimi” duyurularını mutlaka siz de görmüşsünüzdür. Birçok farklı şekilde tanıtımları yapılıyor. Sistemin boğduğu, köleleştirdiği, işinden nefret eden insanların dünyasında sanki bir çıkış yoluymuş gibi görüldüğünü kabul etmek gerek. Daha önce hiç hayatında yoga yapmamış olmasına rağmen “işimden sıkıldım, yoga eğitmeni olmaya karar verdim” diyen çokça mesaj alıyorum. Sizin de mutlaka buna...

Hindistan’da Yoga Eğitmenlik Eğitimi

Yoga eğitmenlik eğitimi almak isteyen bir çok kişinin hayalini süsler bu eğitimi Hindistan’da almak. Ben hem SVYASA (Swami Vivekananda Yoga Üniversitesi) hem de Yoga Alliance onaylı iki ayrı eğitimin de ilk 200 saatliğini Hindistan'dan aldım. Kendi deneyimlerimden yola çıkarak Yoga Eğitmenlik Eğitimini Hindistan’da almanın pozitif ve negatif yanlarından bahsetmek istiyorum bu yazıda, böylece bana bu konuda gelen bir çok...

Nairobi Görülecek Yerler

Nairobi, Kenya’nın en büyük şehri ve başkenti.  Afrika kıtasına ilk adım attığım toprak olması açısından benim için önemi büyük. Afrika’da televizyonlarda bize gösterildiği kadarıyla fakirlik, ufacık derme çatma evler, yalınayak şiş göbekli çocuklar beklerken kendimi modern, koca koca binalarla kaplı bir şehirde bulunca şaşırmadım değil doğrusu.  Nairobi görülecek yerler neler merak etmeye başladım. Elbette Afrika Nairobi’de gördüklerinizle sınırlanabilecek bir kıta...

Afrika’da Gönüllülük

Afrika seyahatim ile ilgili yazılarımı yazma fırsatını yaratmak için illa bacağımı kırmam gerekiyormuş :) Bir türlü duramayan popomu oturtmanın başka çaresi yokmuş demek ki evren böyle bir hizmet sundu bana:)  Afrika’da gönüllülük ile ilgili yazımı bu sayede yazabiliyorum sonunda. Geçen yıl Kasım ortası falandı Afrika seyahatime  başladığımda. Afrika’da birkaç yerde gönüllü projelere dahil olma hayallerim, hedeflerim vardı. Bir kısmını istediğim...

Neden durdum?

Yerleşmek; bu yer benim demek mi yoksa ben de bu yerin bir parçası olayım demek mi? Yıllardır yollardayım, yolların, dünyanın, dağların, toprağın bir parçası olduğumu tüm hücrelerimle hissedebileceğim deneyimler yaşadım. Himalaya dağlarında hayatımda çıkmadığım yüksekliklere çıktım, hastayım, ölüyorum demeden dünyanın en yüksek gölüne çıkıp o manzarada sevdiklerime sarıldım, Büyük Mercan Resifleri’nde dalış yaptım, rengarenk başka bir dünya ile tanıştım suyun altında,...

OLİMPOS YOGA TATİLİ 28-29-30 EYLÜL

  Eylül ayı bitmeden Olimpos’ta bir kez daha buluşalım, hem beraber yoga pratiğimizi canlandıralım, hem de Eylül ayının ne sıcak ne soğuk güzel havasında Olimpos’un tadına beraber varalım istedim. Hikayelerimizi paylaşmak için, yoganın birleştirici gücünü birlikte keşfetmek için, Olimpos’un harika enerjisinde birliğimizi hissetmek için, güzel dostluklara adım atmak için hadi sen de gel...   ETKİNLİK PROGRAMI 28 EYLÜL CUMA 15.00-16.00 : Tanışma 16.00-17.00 : Yoga Nedir?...

Olimpos Yoga Tatili

Türkiye’nin en doğal tatil bölgelerinden birinde; Olimpos’ta, hayata senin gibi güzel bakan yeni insanlarla tanışıp beraber keyifli bir tatil yaparken aynı zamanda farklı yoga çalışmalarını tecrübe etmek istersen seni de aramıza bekleriz ;) Yoga Çalışmaları: Hatha Yoga, Geleneksel Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Partner Yoga, Pranayama ( nefes çalışmaları ), AUM meditasyonu, Çakra Meditasyonu , Vipasana meditasyon tekniği ,...

Olimpos’ta Burcu Tunca ile Yoga Tatili

Hem dinleneceğin hem de eğleneceğin bir tatile hazır mısın ? Bu sene yaz tatilini Olimpos’ta geçiriyoruz. Bu sırada sohbet ediyoruz, eğleniyoruz, yoga yapıyoruz, sporla iç içeyiz, tekneyle geziyoruz, kimi zaman sabahın ilk ışıklarında portakal ağaçları arasında yogamızı yapıyoruz, kimi zaman kafamız güzel güneşi doğuruyoruz. Çam kokluyoruz, dalından limon koparıp içeceklerimize ekliyoruz. Kendimiz eğlendiğimiz, dinlendiğimiz, öğrendiğimiz gibi; bunu sen ve senin gibi...

8-9-10 Haziran’da Olimpos’ta Buluşalım

Afrika'dan dönüyorum, bol deneyimle, bol hikayeyle... Anlatacak birçok anım birikti. Sizlerle beraber yoga yapmayı da çok özledim. Olimpos'ta buluşsak, özlem gidersek, anlatsak, eğlensek, beraber yoga yapsak, birlikte "Afrika'da Bir Olmak" üzerine konuşsak, yeni rotaların beraber planını yapsak. Hem de Olimpos'un tadını beraber çıkarsak. Tarih: 8-9-10 Haziran'da Yer: Olimpos Çamlık Pansiyon ( Antalya/ Olimpos) PROGRAM: CUMA 10:00 – 14:00 = Kampa giriş, odalara yerleşme 14:30 –...

Kenya’da Safari

Afrika'da gözümü açtığım ilk gün... Kenya'da safari yapacağım, heyecanım büyük. Sabah öyle bir manzarada uyanmışım ki aklım yerinden gitmiş zaten.  Sivrisinekler ve güneş yanıkları ile ilgili aldığım bir çok uyarıdan sonra önce güneş kremimi sonra da sinek kovucu losyonu üzerime boca ettim. ( İlk gün heyecanıymış o sadece, başka hiçbir gün sinek kovucu sürdüğümü hatırlamıyorum.) Sabah 9 civarı biraz geç...

SOSYAL MEDYADA BEN

66,994BeğenenlerBeğen
26,269TakipçilerTakip Et
0AbonelerAbone