Hem dinleneceğin hem de eğleneceğin bir tatile hazır mısın ?
Bu sene yaz tatilini Olimpos’ta geçiriyoruz. Bu sırada sohbet ediyoruz, eğleniyoruz, yoga yapıyoruz, sporla iç içeyiz, tekneyle geziyoruz, kimi zaman sabahın ilk ışıklarında portakal ağaçları arasında yogamızı yapıyoruz, kimi zaman kafamız güzel güneşi doğuruyoruz. Çam kokluyoruz, dalından limon koparıp içeceklerimize ekliyoruz.
Kendimiz eğlendiğimiz, dinlendiğimiz, öğrendiğimiz gibi; bunu sen ve senin gibi yeni arkadaşlarla birlikte yapmaktan da çok keyif alıyoruz. Sense yogaya başlamak istiyorsun ve bir türlü fırsat bulamıyorsun veya bir süredir yoga yapıyorsun, sana da nasıl iyi geldiğinin farkındasın ve güzel bir tatille bunu devam ettirmek istiyorsun. Hepimiz için güzel bir fırsat yarattık ve etkinlik dolu, enerji dolu, neşe dolu bir Olimpos Yoga programımız var. Gelsene.
Türkiye’nin en doğal tatil bölgelerinden birinde; Olimpos’ta, hayata senin gibi güzel bakan yeni insanlarla tanışıp beraber keyifli bir tatil yaparken aynı zamanda farklı yoga çalışmalarını tecrübe edeceğiz.
Yoga Çalışmaları: Hatha Yoga, Geleneksel Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Partner ve Topluluk Yogası, Pranayama ( nefes çalışmaları ), AUM meditasyonu, Çakra Meditasyonu , Vipasana meditasyon tekniği , Tong-len Meditasyonu
Aktiviteler : Sulu Ada Yat Turu, Olimpos Antik kent gezisi ve Olimpos sahilde takılmaca, Phaselis Antik Kent gezisi ve Phaselis sahil, Yanartaş gece yürüyüşü ve doğal ateş başı şaraplı sohbet, Tekne ile Mehtap turu ( şarap ikramı ), Yoga,seyahat ve hayat üzerine sohbet, Olimpos gece hayatı, canlı müzik, bol sohbet, eğlence, Bey Dağları’nın bitkilerinden çaylar, neşeyle dolan kadehler.
11-15 Temmuz 2018
Yer: Olimpos Çamlık Pansiyon
PROGRAM:
11 Temmuz Çarşamba
10.00 – 15.00 : Merhaba
15.00 – 16.30 : Toplu tanışma
17.00 – 18.00 : Nefes Çalışması
18.00 – 19.00 : Yoga ( Pawanmuktasana Seri )
19.30 – 20.30 : Akşam yemeği
21.00 – 22.30 : Yoga, Seyahat ve Hayat üzerine söyleşi
22.30 – 23.00 : Meditasyon ( Vipasana tekniği )
12 Temmuz Perşembe
07.00 – 08.15 : Hatha Yoga – Pranayama
09.00- 10.00 : Kahvaltı
10.00 – 18.00 : Sulu Ada yat turu (Teknede öğle yemeği ve karpuz keyfi dahil )
19.30 – 20.30 : Akşam yemeği
21.00 – 23.00 : Sürpriz etkinlik
13 Temmuz Cuma
07.00 – 08.15 : Geleneksel Hatha Yoga ( mantralarla ) – AUM meditasyonu
09.00 – 11.00 : Kahvaltı, takılmaca
13.00 – 17.00 : Olimpos Antik kent gezisi ve Olimpos sahilde deniz keyfi
18.00 – 19.00 : Yin Yoga
19.30 – 20.30 : Akşam yemeği
21.00 – 23.00 : Yanartaş (Chimera) gece yürüyüşü ve doğal ateşte marşmelov, şarap, sohbet
23.00 – ZZzzzz : Keşfetsene – Taflan ile Bar sohbeti. (@kesfetsene)
14 Temmuz Cumartesi
07.00 – 08.30 : Vinyasa Yoga – Çakra meditasyonu
09.00 – 10.00 : Kahvaltı
11.00 – 17.00 : Phalesis Antik kent gezisi ve Phaselis sahil
18.00 – 19.00 : Yin Yoga
19.30 – 20.30 : Akşam yemeği
21.00 – 23.00 : Tekne ile mehtap turu ( Şarap ikramı )
23.00 – ZZzzz : Canlı müzik, grup performans, Olimpos gece hayatı.
15 Temmuz Pazar
07.00 – 08.00 : Partner Yoga / Topluluk Yogası
09.00 – 11.00 : Kahvaltı
12.00 – 12.30 : Tibet Tong-len meditasyonu
12.30 – 13.30 : Geri bildirimler.
Etkinlik Ücreti: 4 gece kahvaltı ve akşam yemekleri dahil Konaklama + Yoga/Nefes/Meditasyon Çalışmaları + Program içeriğindeki tüm etkinlikler = Bungalov veya ağaç aile odasında 900 TL, kendi getireceğin çadırda 760 TL.
Ön kayıt ücreti: 350 TL (Etkinlik; düzenleyici tarafından iptal edilmediği sürece ön kayıt ücreti iade edilmez)
İletişim: 05050166199 ( whatsapp)
burcu@gezginyogini.com
- Kontenjan sınırlı sayıdadır, kararını verdiğin gibi iletişime geçip yerini ayırtmanı öneririm.
- “Gelecek arkadaş bulamıyorum” gibi dertlerini bir kenara bırak lütfen, burada hep birlikte arkadaş olmak için buluşuyoruz. Yalnız gelmekten korkma.
- “Yoga erkeklere göre değil”, “yoga yapacak kadar esnek değilim”, “yoga yapamam çünkü kiloluyum” gibi önyargıların varsa hemen kır parçala onları, yoganın herbirimiz için ne kadar faydalı olduğu üzerine konuşacağız bol bol.
- Bugüne kadarki etkinliklerde olmamış olsa da yazayım, ortak ruha uygun olmadığını düşündüğümüz katılımcıların, ortak kararla etkinlikten ayrılmasını isteme hakkına sahibiz.
Başka bir tarihte tekrarı olursa katılmak isterim.Sevgiler
5-9 Eylül’de tekrar bir kamp düzenliyorum, beklerim